DETENTE, ¿CÓMO VA TU VIDA?

¿Cuándo fue la última vez que despertaste sin saber exactamente por qué te sentías triste, sin ánimos o con un vacío profundo? Erika Pavón nos invita a tomarnos unos instantes para hacer una revisión interna en nuestra vida y saber de qué manera la experimentamos. En este libro, la autora nos guía hacia una introspección dinámica y entretenida para crear conciencia y transformarnos en nuestra mejor versión. Además, viene con ejercicios prácticos para aplicar en la vida diaria, fortalecer nuestra autoestima y aprender a vivir nuestro presente.